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		<title>美肌になるスキンケア方法とは？</title>
		<link>http://sscube.com/doll/</link>
		<description>美肌になるスキンケア方法について色々と調べてみました。</description>
		<language>ja</language>
		<pubDate>Mon, 1 Jan 1 00:00:00 +0900</pubDate>
		<lastBuildDate>Tue, 27 Mar 2012 18:15:03 +0900</lastBuildDate>
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			<title>美肌には牛乳！？</title>
			<link>http://sscube.com/doll/cow2.html</link>
			<description><![CDATA[
牛乳が美肌に効く！？もちろん聞いたことがない情報だと思います。私も実は知りませんでした。実は牛乳に含まれる成分は非常にお肌にいいんです。さらにお肌意外でも牛乳を摂取するだけで女性なんかは便秘が解消されたり、シミ・しわの原因であるメラニン色素も予防してくれる働きを持っています。海外のアメリカでは牛乳を使ったシャンプーや洗顔料など様々なスキンケア商品を販売しています。これらの説明で牛乳がどれだけお肌や身体に良いのかご理解頂けたと思います。さらにもっと美肌を極めるなら『牛乳パック』がオススメです。（もちろん飲み物ではないですょ（笑））小麦粉と牛乳を使ったパックの事です。小麦粉と牛乳をこねて耳たぶぐらいの弾力になったら顔に塗るだけです。時間はだいたい１５分ぐらいです。その後は綺麗にぬるま湯で洗い流してくださいね。その効果はすぐに感じれるので是非お試しあれ☆
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			<pubDate>Fri, 2 Sep 2011 19:03:11 +0900</pubDate>
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			<title>まずは身体の中からスキンケア</title>
			<link>http://sscube.com/doll/sukinnkea1.html</link>
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皆さんは毎日どんな化粧品を使っていますか？化粧水だけでも高いものを使っているけど普段の食生活はどうでしょうか？仕事が忙しくてコンビニのお弁当や加工食品などで一日を終えていませんか？そんな食生活では綺麗になるお肌も絶対に綺麗になんかなりません。まずは自分の身体の中から綺麗にしていかないといけません。少し前は『岩盤浴』や『デトックス』などが主流でしたが、現在では『健康』を意識した方法が人気を出しています。お肌は内臓と深い関係性を持っているのできちんとした食生活をしていないと大人ニキビや吹き出物が出てきてしまいます。まずは自分自身の身体を綺麗にケアする事を心掛けましょう。
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			<pubDate>Fri, 2 Sep 2011 19:01:58 +0900</pubDate>
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